오메가32 영양제 언제 먹어야 효과적일까?(오메가3/비타민/프로폴리스/유산균) 영양제가 몸에 좋은 건 다들 아시죠? 그러나 시간에 맞게 먹어야 효과가 있다는 사실!! 바로 얘기해드릴게요! 유산균 제가 먹는 제품은 여에스더 울트라 플로라 프로바이오틱스 인데 홍보 아니구요. 홍보였음 좋겠네요. 프로바이오틱스(인체 내 유익균) 중 하나로 유산균이 100억마리 이상 들어있는 제품을 고르셔야 합니다. 장 환경을 개선하여 원활한 배변활동, 장염/설사 예방, 면역력 강화에 도움 빈 속에 복용하는 것이 좋으며, 유산균의 생존을 위해 냉장보관하기 오메가3 이 제품은 닥터스포츠의 오메가3 피쉬오일입니다. 중성 지방 개선, 혈액 순환 개선, 기억력 증진, 건조한 눈 개선 눈건강을 위해 루테인과 오메가3를 고민하신다면 오메가3를 먹어야 한다고 합니다. 식물성 오메가3(해조류)를.. 2021. 3. 9. 요즘 먹는 영양제(뼈. 비타민. 종합) 내가 요즘 먹는 영양제다 영양제가 몸에 좋다고 과하게 먹으면 가스가 많이 차서 요즘은 몇가지로 줄여서 먹는다 먼저 msm 이건 한국에서 별로 언급이 안돼 생소할수도 있는데 대표적으로 뼈에 좋다 그리고 항암효과 항산화, 염증완화등이 있다 이거는 알이 커서 하루 한알씩 챙겨먹는중! 두번째는 오메가3 이건 워낙 유명해서 설명하지 않아도 알것이라 생각한다. 내가 먹는건 쿠팡에서 직구했는데 몸에 들어가면 잘 녹는제형이라선지 한알이 터져서 왔다. 그래서 기름이 흥건ㅜㅠ 세번째는 멀티비타민인데 바쁠때 요거 하나만 챙겨먹는다 더도말고 덜도말고 딱 한알! 2020. 3. 18. 이전 1 다음
